Waterpolo

Waterpolo, ervaar het teamgevoel !

Wil je balgevoel ontwikkelen, samenwerken in een team en je conditie opbouwen! Kom dan bij ons Waterpoloën!

Zwemmers, vanaf de leeftijd van zes jaar en in bezit van diploma A, kunnen bij ons trainen voor waterpolo.

Waterpolo is een teamsport en ieder team neemt dan ook deel aan een competitie en aan toernooien.

De trainingen vinden plaats in het 25 meter wedstrijdbad van Zwembad Vitaloo te Bolsward.

Trainingsopbouw

Tijdens de trainingen wordt aandacht besteed aan de zwemtechniek, de balbeheersing, het spelinzicht, de krachtopbouw en de ontwikkeling van de conditie. Daarnaast bereiden we de waterpoloërs voor op de deelname aan de wedstrijden en begeleiden we ze tijdens  de wedstrijden.

Trainingsgroepen

We trainen in vijf groepen.

Pupillen
Bij de Pupillen trainen alle kinderen tot de leeftijd van 13 jaar . Hier wordt spelenderwijs het waterpoloën geleerd. Het plezier staat voorop en prestatie komt later. De jongste pupillen kunnen het geleerde in praktijk brengen tijdens een toernooi met andere verenigingen. De oudere pupillen kunnen al kennis maken met de waterpolo-competitie tijdens wedstrijden die ze spelen in toernooivorm.

Aspiranten
Bij de Aspiranten trainen alle jongens en meisjes tot de leeftijd van 17 jaar. Hier wordt prestatie en plezier gecombineerd. De Aspiranten nemen deel aan de competitie en aan toernooien.

Dames
Bij de Dames trainen de vrouwen van 17 jaar en ouder. Ook hier wordt prestatie en plezier gecombineerd, waarbij het doel is zo hoog mogelijk in de competitie te eindigen. De Dames nemen deel aan de competitie en aan toernooien.

Heren 2
Bij Heren 2 trainen de mannen van 17 jaar en ouder die vooral voor het plezier in het waterpolo-spel gaan. Zij willen graag in het water bewegen en samen een balletje gooien. De Heren 2 nemen deel aan de competitie en aan toernooien.

Heren 1
Bij de Heren 1 trainen de mannen van 17 jaar en ouder die voor de prestatie gaan. Hun doel is om zo hoog mogelijk in de competitie te eindigen, om dan te kunnen promoveren. De Heren 1 nemen deel aan de competitie en aan toernooien.

Trainingstijden

Waterpoloërs trainen twee keer per week.

De trainingstijden zijn:

Trainingstijden Pupillen:
– woensdag 18.00 – 19.00
– vrijdag        19.00 – 20.00

Trainingstijden Aspiranten:
– woensdag 18.00 – 19.00
– vrijdag        18.00 – 19.00

Trainingstijden Dames:
– woensdag 18.00 – 19.00
– vrijdag        20.00 – 21:30

Trainingstijden Heren:
– vrijdag       20.00 – 21.30

Wedstrijden

De waterpolo-wedstrijden en -toernooien zijn veelal op zaterdag.

Informatie

Heb je interesse in Waterpolo, stuur dan een MAIL, of kom langs op één van de trainingen.

Je mag drie keer gratis meetrainen.

 


Reiskosten wedstrijden:

Reiskosten declaratie formulier

 


Sponsoren: